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![まっぷる 横浜 中華街・みなとみらい'23【電子書籍】[ 昭文社 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7849/2000010777849.jpg?_ex=480x480)
たまにはみなとみらいのことも思い出してあげてください
佐藤りょうこです。
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〜するべき
〜でなくてはならない
という思考は
好きでそうなったわけではなく
育ちや元々の性質によるものです。
べき思考は
自分や周りを振り回し
焦りや苦しさを生み出します。
そうは言っても
やりたくてやってるわけじゃないし
なりたくてそうなったわけじゃありません。
よく言われるのが
「〜べき」ではなく
「〜もあり」に変換すると良いよ。
と言われますが
そりゃそうでしょうけど
そんなこと言われたって
頭では分かっていても
気持ちは
着いていかなくないですか？
だって
長年「〜べき」と思っていたことを
自分の心を軽くするためとは言え
日常で感じること、思うことを
「〜もあり」に簡単に変換できませんよ。
例えば
近所の人には挨拶すべき
ということを小さい頃から
躾けられていたとしたら
たまたま
お隣さんと会ったけど
急いでいて挨拶しそびれた！
となると
「〜べき」思考の人の場合
さまざまに深く考えすぎるので
感じ悪いと思われなかったかなぁ
嫌なヤツと嫌われちゃったかなぁ
とか
後から悶々と悩み続けるわけです。
それを、じゃあすぐに
挨拶するのもしないのもアリ！
だから気にしない！
別にそんなことじゃあ嫌われないもん！
なんてサッパリ切り替えられるでしょうか？
そんなんできないわけですよ。
やっぱり嫌われたかもとか
悶々と悩み続けるんです。
これって
「〜べき」思考の人は
こうしたらもっと楽になるよ！
という
やり方だけ教わっているからです。
ではどうしたらいいのか？を
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独学で極めるみなとみらい
【撮影日 2022年01月2日
】
臨港パークから
昼夜兼用の食事をする為
【横浜ワールドポーターズ】に
移動します
その途中にある
汽車道周辺の風景です
もう横浜みなとみらいは
大袈裟に言って
360°どこを切り撮っても
絵になる気がしてなりません
東京駅から横浜駅に着いて
首からぶら下げたカメラが
結果的に食事の時以外は
ずーっと手放せません
もう人の2倍も3倍も…それ以上に
旅行を楽しんでおるのでした